TuS Bad Rothenfelde

wir bewegen alle...

Rope Skipping

Hinter der Trendsportart Rope Skipping steckt eine neue moderne Art des Seilspringens. Hier lernst du viele verschieden Sprünge und Tricks, die alleine, in der Gruppe, mit einem oder auch mit mehreren Seile durchgeführt werden können. Rope Skipping fördert und schult Ausdauer, Geschicklichkeit, Koordination von Händen und Füßen und Gleichgewicht. Die Gruppe ist momentan relativ klein, sodass wir gerne Nachwuchs bekommen würden.

Da sich die Zeiten mit jedem Übungsplan ändern können, wird an dieser Stelle auf den Übungsplan verwiesen.