TuS Bad Rothenfelde

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Veranstalltungen

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Fitness für Einsteiger

In dem Kurs sind Frauen unter sich. Jede Muskelgruppe wird durch Ausdauertraining, Krafttraining aber auch durch dehnen und stretching beansprucht. Auch die Entspannung kommt nicht zu kurz. Dieser Kurs ist für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Jeden Dienstag von 20:00-21:00 Uhr in der Grundschulturnhalle

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